Chcesz uniknąć raka? Zjadaj kilka jabłek w tygodni.
Jak wykazują badania naukowe, amatorzy tych owoców rzadziej cierpią na raka. Swoje dobroczynne właściwości jabłka zawdzięczają znajdującym się w nich antyoksydantom, m.in. witaminie C.
Nie tylko wzmacnia ona odporność, ale także neutralizuje wolne rodniki. Właśnie te szkodliwe cząsteczki uszkadzając komórki organizmu, mogą sprzyjać rozwojowi chorób nowotworowych.